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烟薯的功效：

一、其次还能够所增强抵抗力，延缓衰老。这主要是由于红薯中所含有一种比较特殊性能的维生素C和E，即只有烟薯中所含的维生素C和E，才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增加人体对感冒等数种病毒的抵抗力，维生素E可以延缓衰老。

二、减肥。那么烟薯还是一种理想的减肥食品。它所含的热量较低，烟薯25厂家，只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且不含脂肪。是很多女性所比较喜爱的一种食物，所以常吃烟薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。

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